목록피부보습 (1)
정보모음집
💧 찬물 샤워, 피부에 진짜 좋을까? 오해와 진실 총정리!
한여름 더위에 ‘찬물 샤워’가 피부 탄력에 좋다는 말, 한 번쯤 들어보셨죠?하지만 이건 과연 사실일까요? 전문가 의견과 함께 찬물 샤워와 피부 건강의 관계를 파헤쳐봤어요.1️⃣ 찬물 샤워 = 피부 탄력? NO!찬물로 샤워하면 피부가 쫀쫀해졌다고 느끼는 건 단지 일시적 현상이에요.모세혈관과 모공이 수축되면서 순간적으로 탄력이 생긴 듯 느껴지지만,콜라겐 생성이나 진피층 강화와는 무관하다는 사실!👉 오히려 민감하거나 노화된 피부에는 자극이 될 수 있어요.2️⃣ 샤워 후 건조주의보🚨찬물로 샤워하면 피부 속 수분이 더 빨리 증발하면서건조하고 거칠어진 느낌을 줄 수 있어요.✔️ 보습은 꼭 필수!✔️ 샤워 직후 3분 내로 보습제 바르기!3️⃣ 잠자기 전 찬물 샤워는 숙면 방해밤에 찬물 샤워를 하면 신체가 각성 상..
생활꿀팁/건강 및 웰빙
2025. 7. 16. 12:00